Grow Up Yokohama Gym
横浜のパーソナルトレーニング
キックボクシング
✖️
体幹
✖️
柔軟性で整える美しい身体
３０代から始める”整うトレーニング”
キックボクシング ・ 体幹 ・ 柔軟性 ・ ケアを
組み合わせ、引き締まって動ける身体へ。
横浜駅近くの完全予約制パーソナルジム
整えて、鍛えて、動ける身体へ
横浜のパーソナルトレーニングジムの想い
鍛えるだけでなく
整えることから始める
姿勢 ・ 体幹 ・ 柔軟性を
重視したパーソナルトレーニングで
３０代からの心と身体を美しく整えます。
当ジムは「追い込むジム」ではありません。
忙しい大人が、整えながら、静かに変えていくための時間を提供しています。
キックボクシング
➕
体幹✖️柔軟性✖️ケア
キックボクシングで引き締め、体感で安定
柔軟性とケアで整える。
無理のないペースで、美容と健康を両立できるパーソナルトレーニング
貸切でトレーニング
他では、パーソナルでも
同じフロアで複数の会員が
同時に行うレッスンがほとんど。
インストラクターと２人で
フロアを貸切で行うので周りの目も気にならず安心してトレーニングが行えます。
トップパーソナルトレーナー
別府
横浜で体幹・姿勢・動ける身体作りをサポート
空手やキックボクシングなど格闘技歴３０年。指導歴２０年の経験と知識、色々なスポーツのプロやアマチュアの選手だけでなく、一般の方の身体作りや機能改善などに数多く携わってきたトレーナーが、一人ひとりに合わせたメニューで姿勢改善・体幹強化・心肺機能強化・身体のバランスや柔軟性・引き締めをサポート。３０代からの、整って動ける身体作りをサポートします。